ENTREVISTA CON MARÍA PAZ VARGAS

         Pregunta: ¿Qué son las fobias? -        Respuesta: Es un miedo muy intenso e irracional hacia cosas o situaciones, que la persona que lo sufre trata de evitar o lo afronta experimentando un grave malestar. -        P: ¿Qué tipos de fobias hay? ¿cuáles son las más frecuentes? -        R: Hay muchísimos tipos de fobias… pero las más frecuentes son las de tipo animal (perros, gatos, serpientes, etc.), ambiental (por ejemplo, a las alturas o las tormentas) o situacional (ascensores, aviones,...

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La aceptación: ¿Acto de resignación o de coraje?

¿Cuántas veces hemos escuchado a las otras personas decirnos que tenemos que aceptar? Se presupone que debemos aceptar los errores de los otros y los nuestros, la impotencia para cambiar muchas cosas que desearíamos fuesen diversas, el hecho de que tenemos ciertos límites… En fin, siempre habrá una persona en el mundo que nos afirme que debemos aceptar algo, incluso, de vez en cuando el tono con el cual nos hace llegar esta idea nos da a entender que no sólo debemos resignarnos sino además, sentirnos satisfechos. Algo que, obviamente, nos resulta del todo insensato.  Es por ello que me ha resultado interesante la definición de la aceptación...

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Lo que los adolescentes esperan escuchar

Publico este artículo extraído de la página web del centro Familia de Santiago de Compostela (España), con el permiso de Pilar Gómez-Ulla, psicoterapeuta del centro. Podeís encontrar más artículos suyos en su página web:http://www.centrodepsicologia.org.Redactado por el Lic: Marc Giner.  A veces, intentar comunicarse con un adolescente en crisis es una de las tareas más difíciles. Cinco mensajes que quieren oír ¿Los pronunciamos alguna vez? ¿De qué hablamos con nuestro hijo adolescente? Quizá, lo primero que se nos venga a la cabeza sean los gritos a causa de las notas o porque el fin de semana ha llegado más tarde de lo habitual a casa....

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Dependencia emocional

Sabes que es, o has escuchado hablar de la dependencia emocional.  Se podría decir que es una forma de “autoengaño, amor, rutina, compasión, soledad, lástima, inseguridad, bajos niveles de autoestima, y auto-control entre otros” En el planeta tierra, pareciera que son muchísimas las personas que dependen de otra y casi ni se dan cuenta, más bien se trata de acicalar esta situación. Asimismo, infiero que son muchas las personas que dependen emocionalmente de su pareja y no son conscientes de ello. Darse cuenta y poner remedio puede ahorrar muchos sufrimientos futuros. Según Walter Riso, la dependencia emocional en la pareja...

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Los test psicológicos: ¿y eso para qué es?

  Al igual que la medicina se sirve de radiografías y pruebas de laboratorio para llegar a conocer mejor el curso de las enfermedades, la psicología se vale de los test para intentar acceder al mundo interior de las personas o medir sus capacidades. Los test generan mucha incertidumbre en el publico. Muchísimas personas aborrecen hacerlos por considerarlos inútiles o todo lo contrario, amenazantes. Otras en cambio, pasan con gusto toda clase de pruebas, con gran ingenuidad sobre lo que se puede o no averiguar con ellas. Aunque en nuestra vida diaria, todos hemos pasado alguna vez por algún tipo de “prueba objetiva” persiste mucha...

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Las 5 mentes del futuro

Howard Gardner es un conocido psicólogo que ha trabajado en inteligencia y desarrolló el concepto de inteligencias múltiples hace un tiempo. En unas conferencias en Ginebra 2008 expuso sus ideas sobre las mentes del futuro, una exposición sobre las políticas educativas necesarias cuyo eje central se resume aquí: El economista JM Keynes dijo que se puede poner a parir a los economistas todo lo que uno quiera, pero lo sepamos o no, todos estamos actuando de acuerdo a la teoría de algún economista muerto hace mucho. Creo que lo mismo sucede con la educación. Personas que nunca han oído hablar de Rousseau, Hobbes, Kant, o Dewey, están viviendo...

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La memoria también trabaja hacia adelante

Nuevos estudios científicos están investigando una cualidad peculiar de la memoria, aparentemente ésta no sólo trabaja hacia atrás sino también hacia adelante. Es decir, una de las propiedades de la memoria parece ser la posibilidad de visualizar e imaginar el futuro.Actualmente los científicos están comenzando a repensar el funcionamiento de lamemoria. Mientras que durante mucho tiempo la memoria fue considerada undeposito de sucesos y autobiografía, ahora se esta comenzando a reconocer que la memoria también construye, simula y predice posibles eventos teniendo en cuenta las variables de un ambiente siempre cambiante, gracias a la información...

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